El envejecimiento de la piel es un fenómeno complejo que acumula varias manifestaciones al nivel de las células y de las capas profundas de la piel. El cambio más evidente es la pérdida de elasticidad de la piel y la aparición de arrugas
Algunas precisiones sobre lo que ocurre en tu piel y por qué pierde su tonicidad :
La cantidad de colágeno naturalmente presente en la piel merma, además el número y la cantidad de fibras elásticas se reduce igualmente, lo que provoca una pérdida de tonicidad y un relajamiento de la piel.
Por otra parte, la renovación de las células de la epidermis se reduce cerca del 50%, lo que explica la disminución del espesor de la piel.
Las glándulas sebáceas se atrofian disminuyendo la hidratación natural de la piel, y finalmente la gravedad atrae los tejidos hacia abajo.
Algunos factores pueden acelerar el envejecimiento natural de la piel :
- las modificaciones hormonales, en particular en la mujer menopaúsica.
- una alimentación pobre en anti-radicales libres y ácidos grasos esenciales : está entonces recomendado adoptar una alimentación rica en frutas y verduras, en leguminosas, en féculas, en pescados y variar la calidad de sus aceites alimenticios (aceite de colza, aceite de pepitas de uvas, aceite de oliva).
- el tabaco, el humo del tabaco es rico en sustancias nocivas para la piel, provocando una tez gris y apagada.
- el sol y las exposiciones solares. Los efectos permanentes engendrados por el foto-envejecimiento son a la vez superficiales y profundos. Los rayos UVB, son los que causan el enrojecimiento de la piel, vuelven la capa superficial más frágil. En cuanto a los rayos UVA, provocan daños más en profundidad, en la dermis, ahí donde se encuentran el colágeno y la elastina.
Este retrato no es muy alegre pero no te alarmes ! Tenemos los medios para ayudarte a ralentizar el proceso del envejecimiento de la piel y algunos consejos para prevenir la aparición de estos signo :
- Cuidar bien la piel desmaquillándola diariamente, la aplicación de cuidados para el rostro adaptados a tu tipo de piel y de productos para el cuerpo, hidratantes como Nutrilift, anti-flacidez como Age Re-Perfect o anti-celulíticos como Perfect Slim.
- Tener una buena alimentación.
- Hacer ejercicio : La actividad física favorece una buena circulación sanguínea, necesaria para el mantenimiento de la piel.