La rutina perfecta para reducir los signos de edad en la cara del hombre
marzo 06, 2024
Cumplir años no es opcional, pero puedes poner en práctica algunos trucos que te ayuden a conservar la lozanía en tu rostro. Toma nota de todos ellos:
● Sigue una alimentación equilibrada y nutritiva. Tan importante es cuidarse por fuera como por dentro.
● Evita fumar o beber alcohol siempre que sea posible.
● Duerme las suficientes horas diarias.
● Bebe agua y mantén tu piel hidratada.
● Evita exponerte a fuentes de calor o frío extremo, así como los rayos solares directos.
● Y por último, empieza a seguir una rutina de cuidado facial para hombres que te ayude a combatir los signos de la edad en la piel.