5 rutinas para fortalecer el pelo de la raíz a las puntas

•  Al lavar, aclara con agua templada. La caliente estimula la producción de sebo y, además, puede dañar los folículos.

•  Cuidado con las herramientas de calor. Nos referimos a planchas, tenacillas y demás. Úsalas a baja temperatura y, a poder ser, con poca frecuencia.

•  Mejora tu alimentación. Después hablaremos de las vitaminas para fortalecer el pelo, pero ya te vamos adelantando que tu forma de comer puede afectar al estado de tu cabello. Frutas, verduras, pescado… hay ciertos alimentos para fortalecer el pelo que no puedes saltarte en tu dieta.

•  Peina primero las puntas. Te ahorrarás los tirones y, con esto, no lo debilitarás tanto.

•  Seca sin frotar. Coloca la toalla como un turbante para eliminar la humedad sin caer en el clásico frota-frota (buen amigo del frizz, por cierto).

•  Utiliza una gama específica. De productos para fortalecer el cabello.

¡Ya eres una de las nuestras! Ahora, veamos distintos niveles de tratamientos para fortalecer el pelo fino que puedes ir asumiendo según tu tiempo o tus hábitos. Lo más a la hora de saber cómo fortalecer el pelo para que no se caiga importante es tener presente que la constancia es nuestra máxima aliada. Aquí te presentamos un tratamiento para fortalecer el pelo eficaz y sencillo. ¡Solo tienes que seguir los pasos!

Objetivo: reforzar el pelo débil. El primer paso para saber cómo fortalecer el cabello es aprender a tratarlo como se merece, por eso empezamos esta rutina capilar fortaleciendo la fibra capilar desde el interior con Elvive Bond Repair pre-champú rescate, gracias a su 12% de complejo reparador de enlaces penetra hasta el córtex y regenera la fibra capilar desde el interior. Úsalo una vez a la semana y deja actuar durante cinco minutos de raíz a puntas sobre el pelo húmedo antes del champú fortificante. El masaje, por su parte, contribuye a mejorar la circulación del cuero cabelludo.

Objetivo: estimular la raíz y recargar el cabello. Empezamos con un entrenamiento básico: el lavado. Primero, moja tu cabello con agua tibia para abrir la cutícula y que penetren mejor los cuidados que vas a darle con Elvive Bond Repair para pelo dañado, que impia y fortalece la fibra capilar desde el interior para reconstruir los enlaces capilares reconstruidos y evitar la rotura con un 5% complejo reparador de enlaces. ¡Adiós pelo fino y quebradizo!

Objetivo: desenredar y suavizar. Sella la cutícula del cabello, desenreda el pelo y cuida de tu melena al tiempo que las reconstruyes la fibra capilar desde el interior con Elvive Bond Repair acondicionador para pelo dañado. Con un 10% complejo reparador de enlaces. Extiende el acondicionador por el cabello, distribuye con ayuda de un peine, deja actuar durante 3 minutos y después aclara. El paso imprescindible para tener claro cómo fortalecer el pelo desde dentro. 

Objetivo: estimular la raíz y recargar el cabello. Tu pelo empieza a sacar músculo, pero para enfrentarse sin miedo al cepillo, todavía le falta un empujoncito. Dáselo con Elvive Bond Repair Sérum sin aclarado, con lípidos nutritivos, emolientes y polímeros nutritivos, blinda el cabello ante roturas y regenera a nivel molecular la fibra capilar desde el interior. Con un 20% complejo reparador de enlaces. A mayores, procura no hacerte peinados tirantes que puedan tensionar tu cabello. 

Objetivo: fortalecer durante todo el día. Este puede ser el último paso de tu rutina capilar… o el primero, porque si tienes mucho interés en darle fuerza a tu melena nada te impide empezar por aquí e ir a lo grande. Este entrenamiento combina el uso habitual de todos los productos para fortalecer el pelo que te hemos ido presentando de la gama Bond Repair con una serie de hábitos como hacer ejercicio o evitar el estrés. ¿Reto aceptado? 

Para fortalecer pelo fino (tanto en mujer como en hombre) es crucial aportarle los nutrientes necesarios día tras día. ¿Cómo? Con una dieta equilibrada y rica en vitaminas. Las del grupo B —como la biotina— suelen ser las más recomendadas en temas de salud capilar pero también las de los grupos A y D. No nos olvidamos tampoco de los minerales como el hierro o el zinc, fundamentales para la síntesis de las proteínas. En cualquier caso, nadie mejor que un nutricionista para ayudarte a incorporar estos activos en tu alimentación y conseguir un pelo sano y fuerte. 

Un último apunte antes de matricularte en nuestro gimnasio capilar: cuando se trata de fortalecer tu pelo, el compromiso de permanencia lo marcas tú y solo tú. Y ahora, que ya sabes cómo fortalecer el pelo para que no se caiga, ¿Cuándo empezamos a poner en práctica todos estos consejos?