Para evitar brotes, solo tendrás que tomar unas sencillas medidas. Las que a continuación te proponemos te ayudarán a proteger tu piel:
- protege tu piel de los elementos externos (frío, calor, sol)
- evita las zonas contaminadas (interiores y exteriores)
- no calientes en exceso las habitaciones y mantén el nuvel de humedad adecuado
- no fumes
- opta por una dieta equilibrada, rica en omega 3 y 6
- date duchas y baños rápidos con agua templada (¡no ardiendo!)
- bebe 1,5 l de agua al día y muchas bebidas no alcohólicas
- hidrata tu piel religiosamente con tratamientos adecuados para pieles sensibles