Cara cansada en hombres: ¿Qué hacer para reducir los signos de fatiga?

Hace tiempo que lo vienes notando: ojeras, arrugas en los ojos, patas de gallo… la zona de los ojos en especial y el rostro en general, son los primeros en avisar de que necesitamos un chute de energía. El rostro cansando es uno de los problemas cosméticos que más preocupan a los hombres y que, en la mayoría de los casos, tiene fácil solución. Solo necesitas seguir unos cuantos consejos, cambiar tu rutina y comenzar a invertir en productos específicos de cuidado que estén centrados en combatir la cara cansada en hombres. Tan sencillo que querrás poner manos a la obra en menos de 3, 2, 1… ¡Al lío!

Causantes de la cara cansada en hombres

Identificar el rostro cansado en hombres es sencillo, pero quizá no lo sea tanto poner el punto en las causas. Aquí te dejamos una lista para que no se te pase nada por alto. 

●  Falta de sueño. Dormir poco y mal se traduce en un rostro cansado y con signos de fatiga.

●  Estrés. El ajetreo diario, los agobios y las prisas también pasan factura a tu rostro. 

●  Contaminación. Quizá no lo sabías, pero los malos humos de la ciudad también pueden provocar que tu cara luzca cansada y desvitalizada. 

●  Hábitos poco saludables. Como beber o fumar pueden agravar el efecto ‘cara cansada’ en hombres. 

Ya tienes fichados algunos de los culpables de notes la cara menos descansada y con signos de fatiga últimamente. Ahora, con estos puntos claros, el siguiente paso es ponerle solución y empezar a combatir el rostro cansado y envejecido de hombre. ¿Listo para recuperar tu mejor versión?

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Cómo reducir la cara cansada en hombres| L'Oréal Paris

Consejos para combatir la cara cansada en hombres

Si al levantarte tienes la cara cansada, gris, sin vitalidad y con unas bolsas y ojeras marcadas, que no cunda el pánico. Aquí tienes unos cuantos tips para volver a lucir tu mejor cara. 

● Descansa lo suficiente. Una media de siete u ocho horas es lo que recomiendan los expertos para despertar con buena cara. 

● Sigue una alimentación equilibrada y bebe la suficiente agua. Seguro que más de una vez has escuchado eso de “eres lo que comes”, pero lo cierto es que una dieta variada se traducirá en una piel saludable. 

● Evita beber alcohol y fumar en exceso. Por lo mismo que te comentábamos antes, todos los tóxicos se verán reflejados en tu salud y tu piel. 

● Planta cara al estrés con técnicas de relajación o actividad física. Si no te gusta meditar, sal a correr, coge la bici o queda con algún amigo para un partido de pádel. 

● Invierte en una rutina de cuidado facial con activos como el extracto de guaraná o vitamina C que te ayuden a energizar el rostro cada mañana.  

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Cómo reducir la cara cansada en hombres| L'Oréal Paris

La mejor rutina para revitalizar el rostro cansado en hombres

Quizá aún no te hayas decidido a dar el paso e incorporar una crema hidratante y un contorno de ojos en tu rutina de cuidado cada mañana. Bueno, pues si esperabas una señal para empezar a hacerlo, aquí la tienes.

1.  Empieza el día lavándote la cara con agua fresca o templada. Será la mejor manera de despertar el rostro. 

2.  Sigue con el contorno de ojos Roll-On de Ojos Anti-Fatiga Hydra Energetic diseñado para hombres, para una mirada más fresca y descansada. 

 3.  Sigue hidratando la piel del rostro con una crema anti fatiga. Te proponemos dos alternativas, la Crema Hidratante Anti-Fatiga 24h para hombres enriquecida con extracto de Guaraná y Vitamina Cg para un darle un extra de energía a la piel que combate los rasgos cansados, ojeras, rugosidad, tez apagada y pérdida de tonicidad. La crema Men Expert Crema Hidratante Anti-Fatiga 24h con SPF15 que refuerza y combate lo signos de cansancio en la piel masculina gracias a la vitamina C de su fórmula. 

Como ves, solo tres pasos te separan de olvidarte del temido efecto cara cansada en hombres. Practica la rutina que le devolverá la energía a tu rostro y… ¡sal a comerte el mundo!

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