Cerrar
Current site: website_MasterES
Database: web
Content start path: /sitecore/content/MasterES
Home node: /sitecore/content/MasterES/home
Language: Spanish (Spain, International Sort) : Español (España, alfabetización internacional)
Index : masteres_web_index
InstanceInfo configuration: Complete
InstanceInfo site: Complete;
¿TE PREOCUPA LA CAÍDA DEL CABELLO? ESTO ES LO QUE PUEDES HACER

¿TE PREOCUPA LA CAÍDA DEL CABELLO? ESTO ES LO QUE PUEDES HACER

Los cambios de estación, el estrés o tus propios hábitos pueden provocar que la caída del cabello se sitúe directamente en lo más alto de tus preocupaciones. Cuando esto pasa, tienes dos opciones: esperar a que vengan tiempos mejores —nada recomendable— o empezar un plan de ataque para fortalecer la fibra capilar. ¿Con cuál te quedas?

Hay determinadas épocas del año en las que, mires donde mires, hay un par de pelos amenazantes: en la almohada, en la mesa del trabajo, en tu camiseta blanca impoluta… por no hablar de lo que se queda en tu cepillo al salir de la ducha. Pero, ¿crees que te pasa solo a ti? ¡Para nada! La caída del cabello en las mujeres es mucho más común de lo que imaginas y suele tratarse de un problema puntual. ¿Quieres saber a qué podría deberse en tu caso? Te damos algunas pistas. 


CAUSAS DE LA CAÍDA DEL CABELLO EN MUJERES

Una cosa es recoger un par de pelos del suelo todos los días y otra sentir que tu cabellera va perdiendo densidad y se vuelve más frágil. Si estás en esta última fase, lo primero que tienes que saber es que puede deberse a múltiples causas. Aquí van algunas de las más habituales:

  • Cambios hormonales.
  • Agentes externos como la contaminación o el cloro.
  • Nutrición deficiente.
  • Episodios de estrés o transiciones estacionales.
  • Tratamientos capilares agresivos. 
  • Cuero cabelludo poco sano.
  • Fibra capilar frágil. 


SE ME CAE EL PELO… ¿QUÉ PUEDO HACER?

Antes de nada y para descartar, consúltalo con un especialista; ahora bien, si te confirma que no hay motivo para alarmarse, hazte fuerte por dentro y por fuera con estos consejos para hacer frente a la caída del cabello. ¡Sigue leyendo y entenderás a qué nos referimos!

  • Utiliza una gama capilar fortificante. ¿Aún no conoces Elvive Full Resist de L’Oréal Paris? Esta línea de cuidados contiene 3 grandes activos que harán que tu cuero cabelludo esté sano y que tu cabello crezca más resistente que nunca. Apunta: arginina —que estimula el crecimiento—, biotina —fundamental para reforzar la fibra capilar— y vitamina B5 —para potenciar la producción de queratina—. Usa con frecuencia el champú, el acondicionador y la mascarilla y verás cómo notas el cambio.   

    Prueba la gama Elvive Full Resist de L’Oréal Paris que contiene arginina, biotina y vitamina B5 para evitar la caída del cabello.
  • Sigue una dieta equilibrada basada en frutas, verduras, legumbres, harinas integrales y pescado. Evita las grasas saturadas y los fritos. 
  • Si vas a usar las planchas o el secador, procura aplicar previamente un protector de calor. Eso sí, intenta no abusar de las herramientas térmicas, sobre todo en verano cuando solemos lavarnos más el pelo —que si la playa, la piscina, el calor…— y existe la opción de dejar que se seque al aire libre.
  • Los suplementos capilares suelen ser muy beneficiosos para frenar la caída del cabello. También las mascarillas, por su acción intensiva, sobre todo si contienen una alta concentración de arginina como la de Elvive Full Resist. ¡No te saltes este paso!

    La mascarilla fortificante de la gama Elvive Full Resist de L’Oréal Paris te ayudará a hacer frente a la caída del cabello, fortaleciéndolo gracias a su alta concentración de arginina.  
  • A la hora de teñir, decántate —ahora y siempre— por tintes que sean respetuosos con tu pelo. ¿Estás pensando en hacerte rubia platino? Quizás no es el mejor momento porque las decoloraciones pueden debilitarlo y volverlo todavía más quebradizo.
  • No evites el momento champú por miedo a que se te caiga el pelo al estar húmedo. Ten presente que la grasa no contribuye para nada a fortalecerlo. Además, si sueles llevar una coleta o un moño para que no se vea grasoso, podrías castigarlo todavía más. 
  • Termina los lavados con el acondicionador y utiliza un peine de púas anchas. Los tirones no son la solución frente a los enredos, sobre todo si tu pelo tiene tendencia a caerse. Para evitarlos, combina el uso del acondicionador con la nueva Crema a prueba de cepillado de Elvive Full Resist que refuerza y protege frente a la rotura. Como no es necesario aclararla, aplícala antes de salir de la ducha, de hacerte un peinado o de usar el secador. 

    Con la Crema a prueba de cepillado de Elvive Full Resist de L’Oréal Paris evitarás la caída del cabello después de peinarlo.
  • Huye de los peinados tirantes que le hacen un flaco favor a la fibra capilar frágil. Mejor aparca las gomas y opta por llevar la melena al viento. Para no aburrirte, siempre puedes darle un toque de personalidad con una bandana o una cadena de horquillas.
  • Mete punto muerto en tu día a día y relájate. El estrés no solo afecta a tu estado de ánimo sino también a tu organismo. Por eso, si estás atravesando una mala racha o el trabajo te absorbe más de lo habitual, intenta bajar el ritmo y establecer un orden de prioridades donde la número 1 seas tú. Recuerda que cuando estás bien por dentro, eso se nota por fuera —incluso en tu melena—.

¿Por qué desesperarte por la caída del cabello cuando hay tanto que puedes hacer? Demuéstrale a tu melena que estáis juntas en las buenas y en las malas y dale el empujoncito de fuerza que necesita desde la raíz. ¡Pronto notarás la diferencia!

Ver más en Cuidados

#message

Más información