Arrugas en la cara: causas, tipos y tratamientos

Siempre las estamos criticando y temiendo, pero a su favor podemos decir que son de lo más democrático que existe: a todas las mujeres un día nos vienen a visitar (y se quedan). Asumido lo cual, cuanto antes las entiendas y sepas cómo prevenirlas y tratarlas, mucho mejor. Te lo ponemos muy fácil en este cuestionario especial sobre arrugas en la cara.

junio 11, 2026

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¿Qué son las arrugas?

Son surcos que aparecen en la epidermis. Se presentan como un hundimiento y las zonas más afectadas son aquellas con las que más solemos expresarnos.

¿Por qué aparecen?

Como consecuencia de una reducción en la producción de las fibras de colágeno y de elastina. Estas fibras, presentes en la dermis, tienen como función la sujeción de la piel. Con la edad se reduce su producción, lo cual se manifiesta en forma de menos firmeza en la superficie cutánea.

¿Existen distintos tipos?

Podríamos hablar de arrugas verticales, que son las que surgen en la zona nasogeniana y en el entrecejo; y arrugas horizontales, que aparecen en el contorno de ojos, patas de gallo y frente. Aunque todas ellas se producen por el mismo motivo y se acentúan por la expresión.

¿En qué se diferencian las líneas de expresión de las arrugas?

Las líneas de expresión hacen referencia a las arrugas que se marcan como consecuencia de nuestras expresiones faciales. Algunos ejemplos son las arrugas del entrecejo cuando nos da el sol, las que asoman al entrecerrar los ojos cuando nos reímos, etc.

Las arrugas en sí son todas aquellas líneas que ya están marcadas, haya o no expresión, como puede ser el caso de las que nacen en la zona de las mejillas cuando las pieles más maduras comienzan a experimentar flacidez.

¿Cómo podemos prevenirlas?

Las arrugas o líneas de expresión son inevitables y aparecen en todas las pieles más tarde o más temprano; pero sí que podemos retrasarlas o incluso hacer que no sean tan pronunciadas utilizando activos como antioxidantes —que protegen la piel contra el envejecimiento prematuro— o ácido hialurónico —que mantiene la piel rellena e hidratada, disimulándolas—.

¿Pueden surgir a cualquier edad?

Sí, las arrugas son independientes de la edad. De hecho, hay muchos factores que provocan que aparezcan más prematuramente como la genética, la exposición solar prolongada, el tabaco o un estilo de vida poco saludable.

Mejores ingrediente para combatir las arrugas y por qué

Existen numerosos tratamientos antiarrugas e ingredientes que pueden ayudar a combatirlas, pero hay que destacar los siguientes:

Ácido hialurónico: componente que poseemos de forma natural en la piel. Ayuda a rellenar las arrugas y a mantener los niveles de hidratación.
Retinol: activo muy utilizado por dermatólogos para tratar las arrugas, la textura y la luminosidad, produciendo un efecto alisador en la superficie de la piel.

“Las arrugas o líneas de expresión son inevitables, pero sí que podemos retrasarlas o incluso hacer que no sean tan pronunciadas recurriendo a determinados activos”.

Mito o realidad: ¿es posible eliminar las arrugas con un tratamiento facial (si somos constantes)?

La cosmética tiene un campo de acción más limitado si lo comparamos con los procedimientos dermatológicos, por lo que no podríamos decir que sea capaz de eliminar una arruga. Eso sí, por supuesto que puede minimizarla, reducirla, atenuarla y hacerla mucho menos visible.